پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: حرکات ورزشی
شکم درد به دلیل یبوست حرکات روده در دوران بارداری... و هم دارند نتیجه کاهش حرکات روده بزرگ یبوست است... هستند فعالیت طبیعی روزانه مانند پیاده روی و حرکات ورزشی... و به بهبود حرکات روده و تخلیه آن کمک می...
کد خبر: ۱۷۴۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


های زیادی به تقویت عضلات در تمرینات ورزشی داشته و... تخریب رادیکالهای آزاد در افرادی که حرکات ورزشی کم فشار... نیست حتی افرادی که تا کنون هیچگونه ورزشی انجام نمی...
کد خبر: ۱۷۲۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۴


باغبانی پیاده روی و بازی های ورزشی تا 41 درصد...
زهرا مدنی متخصص پزشکی ورزشی وزارت بهداشت درمان و آموزش... کارهای خانه باغبانی پیاده روی و بازی های ورزشی تا... این در حالی است که بازی های ورزشی به تنهایی... ورزش نمی کنند این در حالی است که انجام حرکات...
کد خبر: ۱۷۲۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


لازم است حتما ورزش کنید چون حرکات ورزشی و کشش... تنیس استفاده کنید اکثر فیزیوتراپیست ها و مربی های ورزشی... آن قرار میگیرد تا حرکات ملایمی به کمر داده شود...
کد خبر: ۱۷۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


داشت بعضی حرکات ورزشی دردهای بیومکانیکی کمر را در برخی... بتواند تمام حرکات را بدون درد و مشکل انجام دهد... برای پیشگیری از آسیب های ورزشی بهتر است ابتدا به... و حرکات کششی انجام دهید 19 بارداری افزایش 5تا 15...
کد خبر: ۱۷۱۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


می شود حرکاتی مانند چرخش تنه روی زانوی خم شده... می شود این حرکات در ورزش های فوتبال و اسکی... اوقات پارگی منیسک در افراد مسن و بدون حرکات ورزشی...
کد خبر: ۱۷۰۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


حرکات ورزشی جهشی و کششی دوومیدانی شنا یوگا و نظیر...
کد خبر: ۱۷۰۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۱


ای هر یک ساعت باید حرکات ورزشی سر و گردن... به از ای هر یک ساعت باید حرکات ورزشی سر...
کد خبر: ۱۶۹۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۰


مناسب و افزایش حرکات ورزشی را برای کاهش وزن weight... این زمینه انجام تمرینات استقامتی ورزشی است که در جریان...
کد خبر: ۱۶۹۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹


در ورزشکاران هنگام انجام حرکات ورزشی به شدت افزایش می...
کد خبر: ۱۶۹۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۰


روی شانه ها و یا اختلال در فعالیت ورزشی روزانه... دو ماه حرکات بازو باید محدود شود پیاده روی اشکالی... ندارد ولی انجام حرکات ورزشی کامل تا چند ماه باید...
کد خبر: ۱۶۹۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۸


ورزشی افراد دیابتی – ورزش از نوع هوارسان آئروبیک باشد... – حرکات ورزشی به آهستگی شروع ‎شوند – هر هفته... 5 3 بار حرکات ورزشی انجام شود – هرجلسه ورزش... با حرکات خم و راست شدن و نرمش 30 20دقیقه...
کد خبر: ۱۶۸۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱


شکمی را بسوزانید 1 حرکات ورزشی دوره ای انجام دهید... برنامه ای از حرکات ورزشی چربی سوز داشته باشید و... حرکاتی همچون لانگز دراز و نشست و شنای سوئدی هر... های خوبی باشد بعد از انجام این حرکات یک دقیقه...
کد خبر: ۱۶۸۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۰


تر چربی های شکمی را بسوزانید 1 حرکات ورزشی دوره... ای انجام دهید برنامه ای از حرکات ورزشی چربی سوز... هفته پشت سر انجام دهید حرکاتی همچون لانگز دراز و... انجام این حرکات یک دقیقه طناب بزنید 2 حرکات شکمی...
کد خبر: ۱۶۸۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷


چربی های شکمی را بسوزانید 1 حرکات ورزشی دوره ای... انجام دهید برنامه ای از حرکات ورزشی چربی سوز داشته... انجام دهید حرکاتی همچون لانگز دراز و نشست و شنای... توانند گزینه های خوبی باشد بعد از انجام این حرکات...
کد خبر: ۱۶۸۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


محتویات روده باعث می شود حرکات موجی روده دائما به... باشند تمام حرکات ورزشی که در این دوران انجام می... باشد و هنگام پیاده روی و حرکات ورزشی به مصرف...
کد خبر: ۱۶۶۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۵


عملکرد ورزشی اکسیژن رسانی و انرژی باعث بهبود کاهش وزن... از حرکات ورزشی و افزایش انرژی مورد استفاده بدن کمک...
کد خبر: ۱۶۶۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


بدنی و انجام حرکات ورزشی مانند پیاده روی به مدت...
کد خبر: ۱۶۶۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰


بدن را بسوزانیم اما حرکات ورزشی شکمی خاص می توانند... از این حرکات انجام دهید بر روی زمین بخوابید و...
کد خبر: ۱۶۵۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


با مطالعه راهکارهای دکتر مریم ابوالحسنی متخصص طب ورزشی و... کنید ورزش را آغاز کند که انجام حرکات ورزشی می... تأکید دیگر آن که انجام هرگونه فعالیت ورزشی حتما باید... تحت نظر متخصصان طب ورزشی انجام گیرد چرا که حرکات...
کد خبر: ۱۶۵۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۴


آخرین اخبار